Thursday, April 29, 2021

วิธีแก้ความฟุ้งซ่าน

 

พุทธวจน - คําสอนจากพระโอษฐ์ พระพุทธเจ้า

เรื่อง วิธีแก้ความฟุ้งซ่าน

       ภิกษุทั้งหลาย!  สมัยใด จิตฟุ้งซ่าน สมัยนั้น

       มิใช่กาลเพื่อเจริญ ธัมมวิจยสัมโพชฌงค์

       มิใช่กาลเพื่อเจริญ วิริยสัมโพชฌงค์

       มิใช่กาลเพื่อเจริญ ปีติสัมโพชฌงค์

       ข้อนั้นเพราะเหตุไร ? เพราะจิตฟุ้งซ่าน

       จิตที่ฟุ้งซ่านนั้น ยากที่จะให้สงบได้ด้วยธรรมเหล่านั้น

       เปรียบเหมือนบุรุษต้องการจะดับไฟกองใหญ่ เขาจึงใส่หญ้าแห้ง โคมัยแห้ง ไม้แห้ง เอาปากเป่า และไม่โรยฝุ่นลงไปในกองไฟใหญ่นั้น

       บุรุษนั้นสามารถจะดับไฟกองใหญ่ได้หรือหนอ ?

       “ไม่ได้เลย พระเจ้าข้า !”

       ฉันนั้นเหมือนกัน…


       ภิกษุทั้งหลาย!  สมัยใด จิตฟุ้งซ่าน สมัยนั้น

       เป็นกาลเพื่อเจริญ ปัสสัทธิสัมโพชฌงค์ 

       เป็นกาลเพื่อเจริญ สมาธิสัมโพชฌงค์ 

       เป็นกาลเพื่อเจริญ อุเบกขาสัมโพชฌงค์ 

       ข้อนั้นเพราะเหตุไร ? เพราะจิตฟุ้งซ่าน

       จิตที่ฟุ้งซ่านนั้น ให้สงบได้ง่ายด้วยธรรมเหล่านั้น

       เปรียบเหมือนบุรุษต้องการจะดับไฟกองใหญ่ เขาจึงใส่หญ้าสด โคมัยสด ไม้สด พ่นน้ำ และโรยฝุ่นลงในกองไฟใหญ่นั้น

       บุรุษนั้นจะสามารถดับกองไฟกองใหญ่นั้นได้หรือหนอ ?

       “ได้ พระเจ้าข้า !”

       ฉันนั้นเหมือนกัน...

       ภิกษุทั้งหลาย! เรากล่าว “สติ” แลว่ามีประโยชน์ในที่ทั้งปวง

* * * ( ข้างบนนี้-ทั้งหมด ) คัดมาจากหนังสือ พุทธวจน เรื่อง ปฐมธรรม  /  หัวข้อใหญ่ : ธรรมะกับการสอบ  /  หัวข้อย่อย : วิธีแก้ความฟุ้งซ่าน  /  หัวข้อเลขที่ : 66  /  -บาลี มหาวาร. สํ. 19/155/568.  /  หน้าที่ : 180 , 181 

- END -